Die Offenbarung des Pumps – Neues aus der Kirche des Bizeps
Hört mich an, oh ihr Lauchgestalten, ihr Brüder und Schwestern mit erbärmlichem Bizeps-Volumen und zitternder Hühnerbrust! Im Namen des Heiligen Musculus Maximus, des ehrwürdigen Brachialis und des allmächtigen Bizepsius, der da thront in den prall gefüllten Ärmeln, verkünde ich euch die frohe Botschaft der befreiten Eisenschmiede!
Denn siehe – der heilige Tempel des Eisen ist erneuert, geweitet und gesegnet, dass kein Curl zu leicht und kein Rack zu hoch sei! Erschienen ist der neue Altar der Hanteln, auf dass auch der schmächtigste Novize bald die Gnade des Pumps kosten möge! Daher predigt über die fünf Säulen:
KRAFT – Blicke nicht länger auf deine schlaffen Gummibänder, oh du Läppchen, sondern greife zur heiligen langen Hantelstange!
RESPEKT – Verehre jede Hantel wie eine Reliquie und lobe sie lauter als jede Zweirad-Maschine, die den Trainingssinn vernebelt!
DISZIPLIN – Denn wahrlich, wer das Eiweiß verachtet, dem werden die Gains genommen, wie einst dem Sünder der Kelch.
LEIDENSCHAFT – Fühle das Eisen wie einen alten Freund… und dann handle, als stünde Musculus Maximus selbst hinter dir und zähle deine Wiederholungen!
GEIST – Nur ein starker Wille hebt die schwerste Last und erfüllt die Brust mit heiligem Brennen.
Oh ihr EXA-Gläubigen, die ihr noch immer den Ergometer-Gott anfleht –
kehrt heim in den Kreis der Freihanteljünger! Denn wer den heiligen Curl meidet, dem sei verkündet: "Gib dem Lappen eine Hantel!“ Und siehe, er wird stark werden… sofern er den Weg nicht vor dem dritten Satz verlässt.
Amen.
Und möge euer Satz stets über 8 Wiederholungen gehen!